ЧАС ОБЩЕНИЯ «ПРЕОДОЛЕВАЮ СТРЕСС»
️14 марта 2025 года И.А.Кригер, педагогом-психологом ГАПОУ «Педколледж» г.Орска, проведен час общения «Преодолеваю стресс», участниками которого стали обучающиеся, готовящиеся представлять колледж в чемпионатном движении «Профессионалы» и «Абилимпикс».
️Данное занятие способствовало формированию навыков саморегуляции и снятию напряжения в стрессовых ситуациях.
Ребята познакомились с техниками, которые в дальнейшем помогут им в стрессовых ситуациях вернуть концентрацию внимания и уменьшат чувство тревоги.
️ «Все участники поделились своим опытом преодоления тревоги и волнения при выполнении заданий на чемпионате. Хотелось бы отметить, что помимо стрессоустойчивости данное занятие было полезно с точки зрения развития социальных коммуникаций. Они не боялись говорить то, что думали и чувствовали», - рассказала И.А.Кригер, педагог-психолог ГАПОУ «Педколледж» г.Орска.
#Педколледж_Орск
️14 марта 2025 года И.А.Кригер, педагогом-психологом ГАПОУ «Педколледж» г.Орска, проведен час общения «Преодолеваю стресс», участниками которого стали обучающиеся, готовящиеся представлять колледж в чемпионатном движении «Профессионалы» и «Абилимпикс».
️Данное занятие способствовало формированию навыков саморегуляции и снятию напряжения в стрессовых ситуациях.
Ребята познакомились с техниками, которые в дальнейшем помогут им в стрессовых ситуациях вернуть концентрацию внимания и уменьшат чувство тревоги.
️ «Все участники поделились своим опытом преодоления тревоги и волнения при выполнении заданий на чемпионате. Хотелось бы отметить, что помимо стрессоустойчивости данное занятие было полезно с точки зрения развития социальных коммуникаций. Они не боялись говорить то, что думали и чувствовали», - рассказала И.А.Кригер, педагог-психолог ГАПОУ «Педколледж» г.Орска.
#Педколледж_Орск
1354