ДАВЛЕНИЕ СО СТОРОНЫ: КАК ОСТАВАТЬСЯ СОБОЙ
12 марта 2026 года на базе ГАПОУ «Педколледж» г. Орска
прошло интерактивное занятие, на котором разбирали непростые ситуации, с которыми сталкиваются многие подростки:
давление со стороны сверстников, насмешки, исключение из компании, агрессия в переписках и социальных сетях.
️Организаторами встречи выступили педагог-психолог И.А. Кригер и советник директора по воспитанию К.М.Хажинская.
️ Участники искали ответы на главные вопросы: как чувствовать себя уверенно в компании сверстников, где проходит грань между шуткой и тем, что может ранить, как вести себя в сложных ситуациях и при этом сохранить уважение к себе и окружающим. Особое внимание уделили упражнениям, которые помогают научиться спокойно и твердо говорить «нет» в ситуациях, когда что-то идет вразрез с собственными ощущениями.
️ В игровой форме подростки учились понимать эмоции друг друга — это помогло увидеть, как по-разному мы воспринимаем одни и те же слова и поступки. Иногда то, что кажется безобидным одному, может задеть другого. Завершилась встреча упражнением на сплочение «Импульс». Ребята встали в круг и, передавая пожатие по цепочке, почувствовали себя единой командой, где каждый чувствует поддержку.
️ «Такие встречи помогают подросткам лучше понять себя, свои чувства и реакции. А главное — увидеть, что в любой непростой ситуации важно оставаться внимательным к себе и окружающим, уметь поддержать. Ребята ушли с ощущением, что они не одни со своими переживаниями — они не только узнали много нового о личных границах, но и почувствовали, как это применять в жизни», — поделилась И.А.Кригер, педагог-психолог колледжа.
#Педколледж_Орск
12 марта 2026 года на базе ГАПОУ «Педколледж» г. Орска
прошло интерактивное занятие, на котором разбирали непростые ситуации, с которыми сталкиваются многие подростки:
давление со стороны сверстников, насмешки, исключение из компании, агрессия в переписках и социальных сетях.
️Организаторами встречи выступили педагог-психолог И.А. Кригер и советник директора по воспитанию К.М.Хажинская.
️ Участники искали ответы на главные вопросы: как чувствовать себя уверенно в компании сверстников, где проходит грань между шуткой и тем, что может ранить, как вести себя в сложных ситуациях и при этом сохранить уважение к себе и окружающим. Особое внимание уделили упражнениям, которые помогают научиться спокойно и твердо говорить «нет» в ситуациях, когда что-то идет вразрез с собственными ощущениями.
️ В игровой форме подростки учились понимать эмоции друг друга — это помогло увидеть, как по-разному мы воспринимаем одни и те же слова и поступки. Иногда то, что кажется безобидным одному, может задеть другого. Завершилась встреча упражнением на сплочение «Импульс». Ребята встали в круг и, передавая пожатие по цепочке, почувствовали себя единой командой, где каждый чувствует поддержку.
️ «Такие встречи помогают подросткам лучше понять себя, свои чувства и реакции. А главное — увидеть, что в любой непростой ситуации важно оставаться внимательным к себе и окружающим, уметь поддержать. Ребята ушли с ощущением, что они не одни со своими переживаниями — они не только узнали много нового о личных границах, но и почувствовали, как это применять в жизни», — поделилась И.А.Кригер, педагог-психолог колледжа.
#Педколледж_Орск
218